MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas (oder auch Papas) mit Babys und Frauen jeglicher Altersklasse. 
Eine Kurseinheit umfasst ein Warm Up, eine Choreographie und ein Cool Down. Währenddessen steht der Beckenboden durch gezielte Übungen, Tanzschritte- und Elemente immer wieder im Fokus. Perfekt, um ein wenig ins Schwitzen zu kommen, den Alltag zu vergessen und Spaß zu haben.
Dabei ist es auch völlig egal, ob man sportlich ist, bereits Vorkenntnisse hat oder schonmal tanzen war!

Unsere Kursleiterin Sidney Schubert über sich und MAWIBA® :

Ich bin Sidney, 23 Jahre jung, Studentin der Hochschule Stralsund und seit April 2025 Mama.
Bevor ich die MAWIBA®-Ausbildung absolviert habe, bin ich selber regelmäßig zu den MAWIBA® Tanzkursen gegangen. 
Besonders gefallen hat mir der Kontakt und Austausch mit den anderen Mamis. 
Gerade die Elternzeit kann sehr isolierend sein. Umso wichtiger ist es mir, nun selber einen Raum schaffen zu dürfen, in dem auch andere Mamas zusammen kommen, wo sie die Möglichkeit haben, sich zu bewegen, mit ihren Babys und anderen Frauen zu verbinden und einfach mal rauszukommen.

Wir freuen uns auf euch -> Hier anmelden!
 

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*Bei einigen Krankenkasse kann man den Kurs als Eltern-Kind-Kurs oder im Rahmen des Schwangerschaftsbonus zur Erstattung einreichen.
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